ΟΔΗΓΟΣ ΕΝΔΥΜΑΣΙΑΣ – ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ

 

1. Τι πρέπει να φοράνε τα παιδιά στο βουνό όταν προπονούνται:

— ισοθερμικό μπλουζάκι

— ισοθερμικό κολάν

— κάλτσες ειδικές για ski/snowboard (όχι βαμβακερές )

— φλις (όχι φούτερ)

— μπουφάν

— γάντια ειδικά για ski/snowboard

— κράνος

— μάσκα

— full face

– αντηλιακή κρέμα (προστατεύει από το κρύο και από τον ήλιο)

 

2. Τι πρέπει να έχουν μαζί τους:

— 2o ζευγάρι εσώρουχα (σλιπάκι-φανελάκι)

— 2o μπλουζάκι και κολάν

– 2o ζευγάρι κάλτσες

— 2α γάντια

— 1 σκουφάκι

— Σάντουιτς – νερό (το παιδί πρέπει να έχει φάει ή να έχει μαζί του πρωινό και κάτι για την

επιστροφή).